RDS HN se adhiere a la campaña de prevención contra el Coronavirus-Covid19
Tras la confirmación de los primeros seis casos de COVID-19 en el país, la Red de Desarrollo Sostenible Honduras (RDS HN), como institución socialmente responsable nos sumamos a las medidas de prevención contra el Covid-19, creemos importante colaborar en la difusión de toda la información útil y necesaria, principalmente en lo que respecta a medidas de prevención.
Buscando de esta manera llegar a la población para que adopten prácticas de cuidado e higiene personal, que no solamente prevenga este nuevo virus, que se transmite por gotas de saliva al hablar, toser y estornudar; y que contaminan superficies y objetos en un área de circunferencia de aproximadamente un metro.
¿Qué son los coronavirus?
Los coronavirus son una familia de virus conocida por causar enfermedades respiratorias. Afectan a numerosas especies de animales. Algunos de estos virus –incluidos el recientemente descubierto en China, llamado COVID-19– pueden afectar a las personas.
Gran parte de los coronavirus producen enfermedades leves a moderadas, como el resfrío común. Sin embargo, algunos tipos pueden provocar cuadros más graves como el Síndrome Respiratorio Agudo Grave (SARS) o el Síndrome Respiratorio de Oriente Medio (MERS), identificados en años anteriores.
PREVENCIÓN
Adecuada higiene de manos
Una adecuada higiene de manos puede realizarse a través de dos acciones sencillas que requieren de un correcto conocimiento de ambas técnicas:
-Lavado de manos con agua y jabón
-Higiene de manos con soluciones a base de alcohol (por ejemplo, alcohol en gel)
Es importante higienizarse las manos frecuentemente, sobre todo:
-Antes y después de manipular basura o desperdicios.
-Antes y después de comer, manipular alimentos y/o amamantar.
-Luego de haber tocado superficies públicas: mostradores, pasamanos, picaportes, barandas, etc.
-Después de manipular dinero, llaves, animales, etc.
-Después de ir al baño o de cambiar pañales.
Higiene de manos con soluciones a base de alcohol
-El frotado de manos con una solución a base de alcohol es un método práctico para la higiene de manos.
-Es eficiente y se puede realizar en prácticamente cualquier lado.
-Método adecuado para el uso de soluciones a base de alcohol
-Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, la higiene de manos con soluciones a base de alcohol debe durar 20 – 30 segundos.
-La higiene de manos con soluciones a base de alcohol se debe realizar siguiendo los pasos indicados en la ilustración.
Adecuada higiene respiratoria
-La higiene respiratoria refiere a las medidas de prevención para evitar la diseminación de secreciones al toser o estornudar. Esto es importante, sobre todo, cuando las personas presentan signos y síntomas de una infección respiratoria como resfríos o gripe.
-Cubrirse la nariz y la boca con el pliegue interno del codo o usar un pañuelo descartable al toser o estornudar.
-Usar el cesto de basura más cercano para desechar los pañuelos utilizados.
-Limpiar las manos después de toser o estornudar.
¿Cuáles son los síntomas a tener en cuenta?
Los especialistas recomiendan que, si la persona presenta síntomas debe cubrirse la nariz y la boca con el pliegue interno del codo o usar un pañuelo descartable al toser o estornudar; consultar inmediatamente al sistema de salud y advertir sobre los antecedentes del viaje o contacto con casos confirmados; lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar soluciones a base de alcohol; mantener ventilado el ambiente donde se encuentra; evite asistir a lugares públicos y estar en contacto a menos de un metro con otras personas y evite automedicarse.
